19:28

magnesium chelate


Магнезиевият хелат е изключително важен за правилното функциониране на човешкия организъм. Неговата липса води до нарушения на сърдечния ритъм, раздразнителност, хронична умора и други неприятни състояния.

Употребата на този минерал в ежедневието има редица ползи. Той регулира работата на мозъка, както и тонуса на кръвоносните съдове и вътрешните органи. Участва и в правилното производство на важни хормони като серотонина. Друга изключително полезна негова функция е, че блокира загубата на калий, а неговата липса има неприятни последици, като понижаване на кръвното налягане.

При какви състояния се препоръчва употребата на магнезиев хелат?


Има няколко състояния, при които приемът на магнезиев хелат е силно препоръчителен. Ето ги и тях:

  • проблеми със сърцето и кръвоносните съдове – магнезиевият хелат поддържа баланса на калий и натрий, което помага да се избегнат отоци и хипертонични кризи;
  • ангина пекторис – магнезиевият хелат отпуска мускулите и коронарните съдове, което от своя страна облекчава гърчовете и подобрява храненето на миокарда. По този начин може да помогне избягването на инфаркт;
  • вегетативно-съдова дистония – помага за повишаването на устойчивостта на стрес, като по този начин намалява появата на симптоми на заболяването;
  • бременност – изключително важен може да бъде приемът на аминокиселината по време на бременност, особено през първия триместър, когато се формира нервната система на бебето.

Magnesium chelate е жизненоважен за спортисти и служители в офис. При първите микроелементът се изразходва интензивно по време на тренировка, а при вторите в резултат на активна мозъчна дейност. Не забравяйте, винаги преди да предприемете каквито и да е мерки, първо да се посъветвате с вашия лекуващ лекар.

Как се приема?


Днес почти всеки производител на хранителни добавки има собствен вариант на магнезиевата добавка. Следователно начинът на приложение и нейната дозировката, трябва да се проверят върху опаковката на избрания продукт. От онлайн магазин Ревита съветват да приемате препарата вечер, преди лягане, за да има време да се обработи от организма. В по-редки случаи се налага дозировката да се раздели на две, следователно – една сутрин и една вечер. Винаги обръщайте внимание на формата и състава на добавката, като за възрастни най-удобният вариант са таблетки или капсули.